Когда «Манчестер Сити» сыграет с «Бернли» на стадионе «Этихад», а «Челси» — с «Брайтоном» на «Стэмфорд Бридж», 27 сентября в матчах шестого тура Премьер-лиги развернётся множество тактических баталий. Болельщики будут пристально следить за ударами Эрлинга Холанда и фланговыми рейдами Каору Митомы, но мало кто заметит, что каждый спринт и каждое движение вперёд-назад этих игроков на поле уже отточены благодаря упорным тренировкам на беговых дорожках. Высокая интенсивность и сложность футбола превратили беговые дорожки из базовых фитнес-тренажёров в тактические тренировочные инструменты, став ключевыми партнёрами игроков Премьер-лиги в подготовке, восстановлении и прорывах.OEM-рабочий стол, беговая дорожка, завод по производству беговых дорожек, завод по производству складных беговых дорожек
Вне конкуренции: беговые дорожки меняют популярную логику футбольных тренировок
Тренировки на беговой дорожке для игроков Премьер-лиги не только способствуют развитию профессиональных соревнований, но и оказывают тонкое влияние на спортивное мышление обычных болельщиков. Когда Хааланд упомянул в интервью, что беговая дорожка — это ежедневный должен-иметь для моих тренировок, и когда официальный сайт «Манчестер Сити» опубликовал видео с игроками, тренирующимися на беговых дорожках, всё больше любителей футбола осознали: беговые дорожки — это не замена футбольным тренировкам, а дополнение к ним для улучшения футбольных навыков.OEM-рабочий стол, беговая дорожка, завод по производству беговых дорожек, завод по производству складных беговых дорожек
Например, чтобы решить распространенную проблему плохой выносливости, которая встречается у обычных болельщиков, можно почерпнуть вдохновение из аэробных тренировок «Ливерпуля» на длинные дистанции: 3 занятия в неделю, бег на беговой дорожке со скоростью 6-7 км/ч в течение 30 минут для постепенного улучшения аэробной выносливости.Чтобы справиться со слабым проникновением крыла, фанаты могут подражать интервальной тренировке Бена Чилвелла по схеме 30 секунд бега + 1 минута восстановления, чтобы повысить взрывную силу.Эти методы тренировок, заимствованные из Премьер-лиги, превратили беговые дорожки в удобный инструмент для любителей футбола, позволяющий тренироваться дома.
Когда 27 сентября прозвучит финальный свисток в матчах Премьер-лиги — будь то победа «Манчестер Сити» благодаря владению мячом, контратаки «Челси» по флангам или физическое превосходство «Ливерпуля», — за всем этим будет dddhhневидимый вкладdddhh от беговых дорожек. Беговые дорожки — это уже не холодные машины, а "тактические партнёрыdddhh для игроков и тренеров. Благодаря каждой точной настройке скорости и каждому набору данных в режиме реального времени они формируют соревновательный стандарт Премьер-лиги. Как сказал Пеп Гвардиола: "Победа в современном футболе — это не только битвы на поле, но и триумф научных методов на тренировочной площадке. И беговые дорожки — один из лучших носителей этих научных методов.дддхххOEM-рабочий стол, беговая дорожка, завод по производству беговых дорожек, завод по производству складных беговых дорожек OEM-рабочий стол, беговая дорожка, завод по производству беговых дорожек, завод по производству складных беговых дорожек
Технологии: умные беговые дорожки служат продолжением тактического анализа
На современных тренировочных площадках Премьер-лиги беговые дорожки — это уже не просто отдельные инструменты, а умные терминалы, подключенные к системам тактического анализа. Все данные, генерируемые игроками на беговых дорожках — частота шагов, длина шага, колебания сердечного ритма и расход энергии — синхронизируются в режиме реального времени с планшетами тренерского штаба, служа основой для тактических корректировок.OEM-рабочий стол, беговая дорожка, завод по производству беговых дорожек, завод по производству складных беговых дорожек
Возьмем в качестве примера матч «Тоттенхэм Хотспур» против «Вулверхэмптон Уондерерс».Менеджеру «Тоттенхэма» Луису Энрике необходимо было проанализировать эффективность спринта Сон Хын Мина.Благодаря функции мониторинга каденции дддхххх умных беговых дорожек команда тренеров обнаружила, что оптимальный темп спринта у Сона в последнее время составлял 180 шагов в минуту;Если бы его темп опустился ниже 170 шагов в минуту, скорость его спринта снизилась бы на 15%.Чтобы решить эту проблему, они синхронизировали его темп с метрономом во время предматчевой тренировки на беговой дорожке, помогая Сону найти оптимальный ритм.
Для тактики контратак «Вулверхэмптона» «умные» беговые дорожки могут имитировать «быстрые переходы от атаки к защите»: установив скорость беговой дорожки на 15–20 км/ч (имитируя скорость продвижения вперед во время контратак), игроки выполняют такие действия, как пасы и удары по воротам во время бега. OEM-рабочий стол, беговая дорожка, завод по производству беговых дорожек, завод по производству складных беговых дорожек
